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風と光の散歩道、有希編2b

写真と俳句のコラボレーションと日々思うことを綴ります

身体が固い

身体が年々固くなっていくのを感じます。
自分でストレッチをすればいいのですが、まあ、
ネットでやり方を見ても長続きがせず。
ストレッチ教室もあるそうですが、わざわざ行く気にもなれず。
youtubeを見て、ストレッチを習慣にしようと思います。

   冬空の下なる地球温暖化


a gyose rt c

   ふゆぞらのしたなるちきうをんだんくわ

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  1. 2021/12/13(月) 21:16:56|
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