秋蝉のこゑは返事のなき手紙

台風、行ってしまいました。
明日はまた暑くなるそうですが、
ひと頃の、外へ出るともわっと来る暑さは、
もう無いと思いますので、ほっとしています。
このところまた間食の習慣がついてしまっていたので、
しばらくの間、食間になにか食べるのは禁止です。
経験的に間食を控えて、昼や夜を食べすぎないようにすると、
すうっと体重が落ちるようです。

　　　秋蝉のこゑは返事のなき手紙




　　　しうせんのこゑはへんじのなきてがみ